Perfil alimentar, estado nutricional, tempo de tela, sono e brincadeiras ativas de crianças após o retorno às aulas presenciais de uma escola pública do município de São Paulo - Brasil

Abstract

Esse estudo se trata de uma pesquisa que tem finalidade de encontrar o perfil alimentar, estado nutricional, tempo de tela, sono e brincadeiras ativas de crianças após o retorno às aulas presenciais em uma escola pública da cidade de São Paulo, Brasil. Foi aplicado um questionário enviado para os responsáveis dos escolares de 6 a 8 anos para avaliar os hábitos alimentares, tempo de tela, tempo de sono e tempo destinado a atividade física, e a avaliação antropométrica de peso e altura. Participaram da pesquisa 60 escolares de 6 a 8 anos de idade, o resultado da pesquisa por gênero e amostra. O os resultados mostram que as crianças têm uma preferência por alimentos não saudáveis, sedentarismos, uso excessivo dos eletrônicos, irregularidade no tempo de sono. Mostrando que essas crianças não têm bons hábitos, que podem ser prejudiciais para sua saúde a curto e a longo prazo. Mostra também que os responsáveis não têm conhecimento da importância de reajustar os hábitos de seus filhos, diminuindo o tempo de tela, aumentando assim brincadeiras ativas tirando essas crianças do sedentarismo, prevalência em alimentos saudáveis na alimentação de suas crianças e a regularização do sono, para uma melhor qualidade de vida de suas crianças.

This study is a research that aims to find the food profile, nutritional status, screen time, sleep and active play of children after returning to face-to-face classes in a public school in the city of São Paulo, Brazil. A questionnaire sent to those responsible for students aged 6 to 8 years was applied to assess eating habits, screen time, sleep time and time devoted to physical activity, and anthropometric assessment of weight and height. 60 schoolchildren aged 6 to 8 years old participated in the research, the result of the research by gender and sample. The results show that children have a preference for unhealthy foods, physical inactivity, excessive use of electronics, irregularity in sleep time. Showing that these children do not have good habits, which can be harmful to their health in the short and long term. It also shows that parents are not aware of the importance of readjusting their children's habits, reducing screen time, thus increasing active play taking these children out of a sedentary lifestyle, prevalence of healthy foods in their children's diet and sleep regularization, to a better quality of life for their children.