Use este identificador para citar ou linkar para este item:
https://ric.cps.sp.gov.br/handle/123456789/18164
Título: | Sedentarismo no ambiente de trabalho |
Autor(es): | NUNES, Gislaine RIBEIRO, Milaine Nozaki LECHINIESKI, Rafael Jyu Anbo |
Orientador(es): | SILVA, Antonio da |
Tipo documental: | Monografia |
Palavras-chave: | Sedentarismo;Ambiente de trabalho;Saúde mental;Saúde |
Data do documento: | 29-Jun-2023 |
Editor: | 053 |
Referência Bibliográfica: | NUNES, Gislaine; RIBEIRO, Milaine NOZAKI; LECHINIESKI, Rafael Jyu Anbo. Sedentarismo no Ambiente de Trabalho, 2023. Trabalho de conclusão de curso (Curso Técnico em Administração) (Classe Descentralizada) - Escola Técnica Estadual Professor Edson Galvão, São Miguel Arcanjo, SP, 2023 |
Resumo: | Neste trabalho temos o propósito de mostrar o equilíbrio da saúde física e mental sobre o sedentário, que pode estar presente em nosso cotidiano, que pode contribui para diversos problemas de saúde e afetando a nossa rotina. Por isso precisamos ter cuidado com a nossa saúde, praticando atividades físicas regularmente e uma postura adequada para o trabalho. Com uma rotina de atividades físicas adequada, os problemas do sedentarismo poderiam ser evitados e com isso poderíamos ter mais qualidade de vida melhor, aumentando nosso rendimento no trabalho e nosso cotidiano. O importante é fazer um intervalo em determinados tempos e fazer atividades que movimentem o corpo, como por exemplo, um alongamento. |
URI: | https://ric.cps.sp.gov.br/handle/123456789/18164 |
Aparece nas coleções: | Trabalhos de Conclusão de Curso |
Arquivos associados a este item:
Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
---|---|---|---|---|
tecnico_administracao_2023_1_rafael-jyuan-bolechinieski_sedentarismo_no-ambiente_de_trabalho.pdf | 362.92 kB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
Os itens no repositório estão protegidos por copyright, com todos os direitos reservados, salvo quando é indicado o contrário.