Projeto de aplicativo mobile para registro do humor utilizando mood tracking

Abstract

Através de uma reflexão sobre os comportamentos da sociedade atual, pesquisas apontam a necessidade de se cuidar da saúde mental e emocional. Estes conceitos podem ser explorados através do acompanhamento de um profissional psicólogo ou sozinho, por meio de ferramentas de autoconhecimento. Este trabalho tem como objetivo a implementação de um aplicativo derivado do conceito de rastreamento de humor, ferramenta utilizada por psicólogos para, através de registros de humor do usuário, observar e trazer clareza para os padrões e ciclos temperamentais do indivíduo analisado. O seguinte projeto visa ajudar qualquer pessoa que esteja buscando se conhecer melhor a entender seus padrões emocionais, independente de já ter feito uso prévio de alguma ferramenta para tal. A metodologia utilizada baseia-se na utilização de pesquisas bibliográficas relacionadas ao assunto, além de informações angariadas através de questionários no google forms para o público comum e para profissionais da área da psicologia. Mediante o estudo das etapas anteriores, um aplicativo com funções relativas ao rastreamento de humor foi idealizado, buscando-se concatenar teoria e prática para a manutenção psíquica dos usuários.

Through a reflection on the behaviors of today's society, research points to the need to take care of mental and emotional health. These concepts can be explored through the accompaniment of a professional psychologist or alone, through self knowledge tools. This work aims to implement an application derived from the concept of mood tracking, a tool used by psychologists to, through user mood records, observe and bring clarity to the patterns and temperamental cycles of the analyzed individual. The following project aims to help anyone who is looking to get to know themselves better and understand their emotional patterns, regardless of having previously made use of a tool to do so. The methodology used is based on the use of bibliographic research related to the subject, in addition to information gathered through questionnaires on google forms for the common public and for professionals in the field of psychology. Through the study of the previous steps, an application with functions related to mood tracking was conceived, seeking to concatenate theory and practice for the psychic maintenance of users.